キレイのアリカ

せっかくダイエットが順調に進んでいても、ストレスから、たがが外れたように暴食してしまう。 運動を続けていても、なかなか変わらない体重計の数値を見続けていると、だんだんやる気を失っていく。 こんなふうに、ダイエットがなかなか成功せず、失敗してしまったことはありませんか？