腫れぼったい目、まぶたのむくみ 決まらないメイク悩みはこれでオフ！
見た目の印象は、目で決まる。
ご存じですか、見た目の印象は目元が9割。つまり、
「目を制する者、見た目を制す」といっても過言じゃないんです。
わたし私自身、寝る前に1杯の水を飲んだだけで、翌朝まぶたが重すぎる・・・
わかっているのに、なんど失敗したことか。
泣きはらした後かのような。汗
そうなると、いつもどおりのアイラインもひけず、メイクも決まらない！
一刻も早く腫れがひくような方法があれば・・・
あなたがもしそうなった時は、次の3ステップを試すことをおすすめします＾＾
ステップ1 余計な水分を排出！身体全体のめぐりも大切
普段やらない人なら、より効果的！
まずは、朝の身体はストレッチでしっかり血流促進。
身体全体のめぐりを良くして、代謝をアップ！
朝食には代謝を助けるカリウムをしっかり食べて！
代表としてはバナナが食べやすい食材でオススメです♪
ステップ2 腫れぼったい目、むくみ目はまぶた周りのツボ押し！
血流促進は、むくみ解消に必須！
ツボ押しで血流促進していきましょう♪
- 目の骨格に沿って、眉頭から眉尻の方向へやさしくプッシュプッシュ
- 目の下側も同じようにプッシュプッシュ
目の周辺は繊細な血管が集まっています。
強すぎは、逆効果ですよ！
ステップ3 リンパを刺激し、流れをスムーズに
首をぐるっとストレッチ。耳の後ろから鎖骨にかけて、さすって刺激。
さあ、いよいよ最後のステップです！
これも頑張りすぎずに、やってみて。強すぎはダメですよ！
やり方は、小顔になれる！こちらを見てね。
目元だからって、目元だけマッサージしても改善は薄いかも。
身体全体めぐりをUP！
デトックスのつもりで、身体全体のことを考えましょう♪
痩身＆美容のクリームが小顔マッサージと相性抜群！
このステップ3のマッサージ。
基本的には、いまあるクリームですべりが良くなれば大丈夫。
私の場合、まさに一刻も早く腫れを抑えたい！
そんな緊急事態用として、いまやナイト美容液という枠ではおさまらないクリームをマッサージのお供として愛用中。
痩身作用のグラウシン入りで、腫れぼったさを感じたときに重宝してます。
Twitter でも、
二重幅が前よりクッキリした！
アイプチなしで二重がくっきりした！
瞼の脂肪が落ちて二重効果があった ！
などなど、まぶたのお悩みにも応えてくれて、これが気に入っている理由だったりします。
メイクで悩む前に、まずは3ステップ！ためしてみて下さいね♡
関連記事＞＞
