キレイのアリカ

綺麗で健康的な人には必ず理由がある!その秘密の在りかを探していきましょう♪

スキンケア

シートマスクの効果的な使い方|プチぜいたくなスペシャルケア法

お風呂で綺麗に洗顔したし、毛穴もスッキリ! さあ、たっぷりうるおい補給するぞ~♪ 明日のイベントのために お肌のお手入れを念入りにしておきたい! そんなときに、シートマスクはスペシャルケア用品として活用できますよね。 でも、せっかくのスペシャル…

鼻のカサカサ・皮向けは、頭のフケが出るのと同じしくみだった!②

前回の、鼻のカサカサ・皮向けは、頭のフケが出るのと同じしくみだった!① では、頭のフケの仕組みを参考に、カサカサの原因をお話ししました。 間違ったスキンケア洗顔をしていると、いつまでもカサカサ皮向けから抜け出せません。 今回は、何に注意してケ…

鼻のカサカサ・皮向けは、頭のフケが出るのと同じしくみだった!①

「鼻がカサカサして、ファンデを塗ると余計に目立つ」 「ダメだとわかっていても、皮をむいてしまう」 ああ、乾燥してるなあ・・・ それなのに、しばらくすると皮脂でてかりがひどいことに。 鼻だけ脂性肌の混合タイプなのかな・・・ 出典:http://weheartit.…

敏感肌の改善が先!健康肌に戻して、早くエイジングケアを始めよう!

ひとくちに敏感肌といっても、種類はいろいろ。 ただ、敏感肌を改善するには、保湿は絶対条件! それなのに、保湿化粧水が刺激になるという悪循環・・・ これじゃ、いつまでも敏感肌が改善できない! いったいどうしたらいいの・・・??

母乳育児中のダイエットの味方!話題の乳清タンパクとは?①

「妊娠中に太った分、 早くダイエットで戻したい!」 そんなママたちのダイエットに立ちはだかる壁。 それは、 ダイエットをすると母乳育児が難しくなる ということ。 赤ちゃんには母乳育児でしっかり栄養をあげたい。 でも、女性として綺麗でいたい。 「妊…

【エラスチンサプリメント】100円で30日間、美容レベルUPしよう!

美肌の素、エラスチン。 美容好きの女性がコラーゲンやヒアルロン酸と並んで、積極的にとっている成分ですね。 減ってしまったものを補うため、できることはなんでもしたい! ということで、サプリメント好きな私が見つけてしまった、超お得なサプリメント。…

プラセンタ100%の美容液はありえない!?騙されない見極め方は?

いま流行りのプラセンタ。 実は「100%原液」とうたっている製品も、プラセンタだけでできている訳ではありません。 たいていは製品化するために必要な保存料・添加物が入っています。 むしろ水の方がプラセンタよりも多く配合されているものもあるくらいで…

すっぽんサプリメントダイエット ○○がないアミノ酸は無駄になる!?

お腹周りについてとれなくなった脂肪、なんとかしたいな〜 昔はプールや海を楽しみにしていたのに、今では水着になるなんて考えられない! こんなふうに、私と同じ思いを経験をしたことがあるあなた! 年をとるほど、脂肪を落とす難易度が高くなるので、挫折…

浸透する化粧水って?知って得する、スキンケア用品選びのマメ知識

化粧水をつけても、しばらくたったらすぐ乾燥・・・ もしかしてこの化粧水、効いてない・・・? どんなに良い化粧水を使っていても、あなたの肌が乾燥してしまっているなら、それは使い方を含めて見直すべき。 今後のスキンケア用品を選ぶ際に、役立つポイン…

30代おすすめ美容液|20代に見える美魔女!水谷雅子さんの愛用コスメ

「美容液を使っていたこともあるけれど、高いお金を払っている割にあまり効果を感じなくてやめてしまった」 と、こんな経験をしたことはありませんか? 20代まではトラブルが少なかった人も、30代でしみ・しわが気になり始めると、美容液の導入を考え始めま…

肌のくすみ改善!美肌と仕事を両立させる必須成分とは?

「夜勤中はお肌を休ませてあげられない」 「子供の世話で、メイク落としがつい後回し・・・」 仕事をしながら美肌を保つのは、なかなか大変ですよね。 実は私自信も、仕事に夢中になってお手入れが後回しになり、肌荒れしてしまった経験があります。

脇の下のニキビ・角栓対策|目をそらしたいのに、そらせない永遠の悩みに

「なにこれ、くさい・・・!」 脇の下に白いのができてしまって、気になって出してみたら・・・ 見た目は小鼻の角栓と似ているのに、興味本位でつぶしたその臭いに、びっくり。 こんな経験をしたことはありませんか?

グラウシンの効果に大注目!ちょっと抜き出たカワイイはラピエルで♡

最近よくきく、グラウシン。 それっていったいどんな成分で、どんな効果があるの? と気になる人もいると思うので、成分について私なりに調べてまとめてみました。 ぜひ美容の参考にしてみてくださいね! 出典:http://weheartit.com/

二重クリームならグラウシン入りがおすすめ!その効果と理由とは?

「今さらメザイクをやめるなんて、考えられない!」 「でも、このままずっと二重ができなかったら・・・」 一度、二重を作ることが当たり前になると、なにもせず外出することは考えられなくなりますよね。 最近では、主流だったアイプチやメザイクに加えて、…

お肌のバリア機能を高める、肌偏差値UPの秘訣は〇〇構造にあり!

いったい、私のお肌は何をしたら綺麗になるんだろう・・・? 出典:http://weheartit.com/ ・セラミド入りローションを使っても、思ったような効果がでない ・お手入れの何を変えたら、トラブルが減るのかわからない ・お手入れの時間は、あまり長時間かけら…

お肌にいいクレンジングを!~素肌に優しさを心がけるあなたに~

あなたは自分の洗顔に自信がありますか? 「私のお肌にいい洗顔って、どんな洗顔なんだろう・・・」 お肌のことを想う人ほど、つい考えこんでしまいます。 仕事柄、フルメイクがかかせない人、ナチュラルメイクですごす人。 あなたの日々の状況によっても、…

ダマスクローズのクレンジングミルク|一日の終りを格上げする極上アイテム

正直、ていねいなスキンケアは面倒・・・ 今日はもう疲れたし、早く寝たい。 そんなふうに思ったこと、ありませんか? 出典:http://weheartit.com/ クレンジングと洗顔って、お肌のことを考えたら大事にしたい。 でも疲れているときは、手早く済ませたい。 …

肌のトーンアップを5分で実現|使えば使うほど透明感がつくられる!

出典:http://weheartit.com/ 透明感ってなんだろう? 年齢を重ねていも透明感のあるお肌。とってもあこがれますよね。 メイクでは演出しきれない、透きとおる清らかさ。 あなたは透明感がある人、ない人の違いって、なんだと思いますか? たとえば私が考える…

透明肌の作り方|くすみ肌にも仕掛けられる、お肌の中のレフ板とは?

こちらの写真、見て下さい。 左が通常、右がレフ板あり。 出典:http://aska-sg.net/ どうでしょう! -5歳くらい、いや、もっとでしょうか? かなり違って見えますよね。

お肌の色ムラ、暗い影・・・にじみでる老け感、発光させて取り払おう!

CAさんて、スゴイんです。 なぜって 暗い機内でも、美しくみせる工夫をしてるから。 あなたも思いだしてみて下さい。仕事帰りに、ふと気付いた自分のお疲れ顔を・・・ あの酷い顔、なんど見たって慣れません。 私はいやです、思いだしたくない!! それで…

「ノムダス」体験者の感想・口コミ|飲んで、育てて、出すサプリ♪

排出成分を使って「すぐに出す」のではなく、 腸内細菌を「育てて出す」サプリメント「ノムダス」。 便秘改善だけでなく、美容に直接的なホルモンを促すので大人気ですね。 飲んでいる人の感想をまとめてみました^^

便秘の治し方|便秘薬は効きすぎて辛い・・・自然に出したいあなたへ

最近、出てないな~。何日目かな・・・ そんなとき、鏡で横から見ると、下腹部ぽっこり。 それが、すっきり出たとたん、 「私のお腹、こんなにぺたんこになるのねー♪」 なんて嬉しくなりますよね^^ でも、便秘薬の調節ってけっこう難しい気がします。 足り…

腸内細菌を増やす方法|便秘なんてもったいない!幸運をもたらす排便力

突然ですが、問題です! 便秘と喫煙に共通しているものとは、いったい何でしょうか? 答え。それは、損をしていること! 便秘の人は、気付かぬうちに損してます。 それに気づけない人が多い中、これを読んだ人はとってもラッキー♪ さっそく今日から、便秘損…

体重維持のコツ|糖質制限せずにダイエットを卒業した人の共通点

あなたは今日、食べたいもの、食べましたか? 今まさにダイエット中の人、体重が目標体重に近づいて、徐々に減量をゆるめたい人。ダイエットにはいろんな段階がありますよね。 リバウンドが続いてなかなか上手くいかない人がいる一方、ダイエットを卒業でき…

女性の中年太りはお腹から!謙虚な人が損をする、シンプルな美の法則

気づけば腰まわりにあった、しぶといお肉。 こんなところ、どうやって落とせば良いんだろう・・・?と途方にくれますよね。 そうしているうちに、どんどん厚みをましていく脂肪。 実は誰もが知っているあるものが、中年太りの原因でした! いまはダイエット…

便意がない・・・便秘薬が不安だった女性たちが行きついた腸活対策

最近出ないな・・・なにか対策しないと。 でも、便秘薬はちょっと不安・・・ なかなか便秘薬に頼れず、毎回出すのに苦労している女性は多いもの。 腸の活動を活発にして、するするっと自然に出せるようになりたいですよね!

エストロゲンを薬で補う|皆で笑顔になるためにあなたができること

人の身体で重要な働きをするホルモン。 閉経だけでなく、生活の変化などによっても更年期障害の症状があらわれ、多くの女性が辛い日々を送っています。芸能人では、木の実ナナさん、原日出子さん、川村ひかるさんなどがその体験を告白していますね。 周囲の…

POLAの日焼け止め|シールドホワイト体験者の口コミ情報まとめ

紫外線のUV-Aの有害性が明らかになってきて、さらに重要性を増したPA。 POLAの日焼け止めもPAを意識して、どんどん新しくなっています! PA+++のミルキーフルイドも好評でしたが、今回は、より強力な PA++++のシールドホワイトの情報を集めてみました!

室内の紫外線乱反射 あなたの素肌の内側で起こっている惨状とは!?

新しい畳のにおい、あなたは好きですか? 私は、新しい畳の上でお昼寝するのがとても好きな子どもでした。 貼り替えたばかりは、萌葱色がとっても綺麗。でも、時間がたつと黄色く変色・・・ 3年もたてば、敷物をしいているところと、そうでないところとの差…

LPS化粧品iminiリペアセラムの口コミと販売店まとめ

LPSの力に注目した、LPS化粧品。 メディア露出後から、急速にひろまってるようですね!